入浴剤を使う

入浴剤を使う

おすすめ入浴剤の重曹

ニキビケアのために入浴剤を利用したいと思ったら、おすすめなのが重曹です。重曹は一般の入浴剤でも配合されており、発泡剤として入っている商品も見られています。重曹のみでも十分入浴剤効果は期待でき、更にニキビにも良いのですから見逃せません。価格も安くスーパーやドラッグストアにも売られており、毎日入浴剤として利用しても負担は少なめです。香りを付けたいならエッセンシャルオイルを数的垂らし、それを入浴剤として利用すると良いでしょう。
重曹を入浴剤として入れる場合は、湯船の中にひとつまみ入れてよくかき混ぜましょう。香りを付ける場合は事前に重曹にエッセンシャルオイルを数的垂らして混ぜ、それを浴槽に入れると香りが持続しやすくなります。重曹は皮脂を除去する働きが期待でき、お湯が柔らかくサッパリとした湯上りになります。また、血行を良くする効果も期待できるため、汗をかいて老廃物を排泄しニキビの元を取り除く効果も期待できます。

ニキビにハーブの入浴剤

ニキビ予防の入浴剤としておすすめなのが、ハーブによるナチュラルなものです。ハーブの中でもカモミールは殺菌作用に優れ肌を整える効果が期待できるため是非利用してみて下さい。ほかにもミント、タイム、セージなど殺菌作用が高いハーブもありますから、ミックスハーブを利用しても良いでしょう。
特にカモミールをニキビ予防としておすすめするのは、炎症を抑える作用によってニキビを早く治癒させたり、香りによるリラックス効果でストレス解消などに優れているからです。ニキビの原因はストレスも大きな影響を与えているため、入浴時にハーブを取り入れ気分を落ち着けましょう。
この植物は生命力が強く木の近くに植えるとその植物を元気にするともいわれるほどパワーがあります。入浴剤として利用するならエッセンシャルオイルを数的浴槽に垂らしたり、市販のハーブを乾燥させた入浴剤を活用してみて下さい。またこの植物は自分でも育てやすく、プランターや庭に放置しておいても勝手に増殖してくれ手間がないため、手作りハーブに挑戦するのもおすすめです。

 

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